В исследовании приняли участие 7500 человек. Добровольцы перед просмотром отрывков из сериала «Планета Земля II», драмы и новостей ответили на вопросы о настроении. Ученые следили за лицами участников с помощью видеомэппинга. Также добровольцы прошли психометрические тесты.
Исследователи обнаружили, что эмоциональное состояние женщин во время просмотра отрывков из документального сериала о природе менялось сильнее, чем у мужчин. Наиболее существенные изменения, включая снижение уровней беспокойства и усталости, отмечались в группе людей в возрасте от 16 до 24 лет.
Дальнейший анализ 150 исследований показал: связь с природой положительно влияет на когнитивные функции и успокаивает. Ещё она повышает продуктивность работы в команде и помогает стать более общительным. Кроме того, природа способна укрепить физическое здоровье.
