×

Две трети москвичей выгорают эмоционально

+

Около 75 процентов жителей столичного региона живут в состоянии затяжного психоэмоционального стресса и страдают синдромом эмоционального выгорания, рассказал агентству «Москва» руководитель Московской федерации профсоюзов Сергей Чернов.

По его словам, затяжной психоэмоциональный стресс на работе приводит к развитию серьезных заболеваний, включая четыре ведущих причины смертности – инфаркт миокарда, рак, инсульт и сахарный диабет. Чернов подчеркнул, что отвлечься от стресса на работе можно при помощи кино, компьютерных игр или, например, посещения церкви.

В федерации профсоюзов считают, что в организациях, где сотрудники подвержены большому стрессу, необходимо ввести должность штатных психологов. Глава организации уточнил, что во многих странах уже функционируют специализированные институты управления стрессом, в вузах ведутся курсы по управлению стрессом, разрабатываются правительственные программы. «В эмоционально здоровом коллективе результаты работы будут качественнее», – заключил он.