×

Шоколад – лекарства от диабета?

+

Ученые выяснили: молодые люди с нормальным весом, потребляющие шоколад, защищены от диабета, передает www.newsru.com. В принципе, так работает и шоколад, и какао. Ранее уже было установлено, что данные продукты борются с инсулиновой резистентностью, окислительным стрессом, воспалением.

Так, потребление шоколада (2 или более порции в день) снижает риск диабета на 17%. Причем выгоду от шоколада в большей степени можно оценить, если нет истории сердечно-сосудистых недугов. Все плюсы в меньшей степени проявляются у совсем взрослых людей и лиц с лишним весом.

Эксперты подчеркивают: какао и продукты с ним давно попали в перечень суперпродуктов. Они помогают предотвратить развитие болезней сердца. Правда, специалисты до сих пор не определились относительно пользы молочного шоколада. В нем много жира и сахара. А вот с темным шоколадом все понятно – он однозначно полезен.