Доказано: работать с 9 утра – пытка

В Оксфордском университете считают, что назрела необходимость перенести время начала работы и учебы, пишет «Большой город».

Ученый Пол Келли заявил, что суточные ритмы организма у людей моложе 55 лет не соответствуют рабочему дню, который длится с 9 до 17 часов. Он сравнивает такой график с пыткой лишением сна, которая применяется на практике в тюрьмах. «Людей поднимают и дают им есть, когда они этого не хотят. Они более покорны, потому что не в себе», – говорит Келли.

В ходе проведенного им эксперимента перенос начала уроков на 10 часов утра в одной из школ повысил количество высших баллов в оценке ее учеников на 19%.

Читайте также