Кекс в большом городе

Главное предназначение кабачка – быть наполнителем и передатчиком чужих вкусов. И это делает его незаменимым для всех любителей сладкой жизни. В сезон кабачков «Стол» продолжает публиковать рецепты правильной утилизации этого овоща, ставшего символом поддержания родственных и дружеских связей

Фото: azerbaijan_stockers/FreePik

Фото: azerbaijan_stockers/FreePik

Наглые кабачки успели наследить и в художественной литературе. Например, в одном из детективов Агаты Кристи у сыщика Эркюля Пуаро спросили, чем он собирается заниматься на пенсии?

«У Пуаро ответ был готов.

– Я буду выращивать кабачки.

Доктор Бартон опешил.

– Кабачки? – удивился он. – Какие кабачки? Это такие большие зеленые штуки, которые по вкусу напоминают воду?

– Вот в этом-то и проблема, – оживился Пуаро. – Я хочу сделать так, чтобы у них был другой вкус.

– Если кабачок нафаршировать сыром или луком и полить белым соусом, – рассмеялся доктор, – у него будет другой вкус.

– Нет, нет, доктор, вы ошибаетесь, – возразил Пуаро. – Моя цель – изменить природу кабачка так, чтобы он имел свой собственный аромат, а может быть, – Пуаро мечтательно поднял глаза вверх, – и целый букет…»

К слову, великий детектив действительно попытался воплотить свою мечту в жизнь. В «Убийство Роджера Экройда» Пуаро ушёл было на покой, купил дом в английской деревне Кингз-Эббот и начал культивировать кабачки. Однако тихая фермерская жизнь быстро ему наскучила, особенно когда прямо по соседству произошло очередное загадочное преступление, заставившее его вернуться к практике.

Но вот вопрос, который мне с тех пор долгое время не давал покоя: почему же никто не смог продолжить дело Эркюля Пуаро? 

Сто лет уже прошло, а кабачок как был безвкусным, так и остался. 

Но, как мне объяснили знающие люди, именно в этом недостатке и заключается главное достоинство кабачка.

Потому что пресный кабачок способен вобрать в себя любые вкусы, цвет и запах.

Знали ли вы, читатель, что в йогуртах с «кусочками фруктов» содержатся вовсе не обещанные на этикетках клубника, манго или банан? 

Нет, это кусочки кабачков – потому что этот овощ под действием сиропа вбирает в себя нужный вкус, а его упругая текстура идеально соответствует тому представлению массового потребителя, как должны выглядеть кусочки свежих фруктов после пастеризации. 

Второе важное свойство пресного кабачка – это наполнитель для приготовления низкокалорийных десертов, который способен заменить часть муки. И никому не мешает своими собственными вкусовыми оттенками.

Не сомневаюсь, что именно поэтому кабачок и привлек внимание Эркюля Пуаро - известного сладкоежки, предпочитающего кусок торта на завтрак классической английской яичнице. Но, скажите на милость, мог ли Пуаро следить за своей фигурой при такой-то диете? 

Что ж, секрет великого сыщика прост: он несомненно использовал кабачки. Потому что вкус получается таким же сладким, зато калорийность на порядок меньше.

Таким образом можно и сладкое любить, и за фигурой следить. 

И вот вам самый простой рецепт пирога «Брауни» из кабачка.

Берем кабачок, трем его на терке, затем отжимаем всю лишнюю воду. Добавляем два яйца, и все это разбиваем в кашу  в блендере. Потом добавляем муку, масло, какао, сахар и разрыхлитель для теста. Переливаем в форму для выпекания (например, в сковороду) и отправляем в разогретую до 180° духовку на 30-40 минут до готовности. 

Это граммовка для желающих: 

Кабачок – 300 гр.

яйца – 2 штуки

Сливочное масло – 30 гр.

Мука – 80 гр. 

Какао – 3 столовых ложки 

Сахар – по вкусу (примерно 3-4 столовых ложки) 

Разрыхлитель – 10 гр. 

Ещё можно взять для приготовления любой сахарозаменитель на свой вкус: стевию, фруктозу, ксилит, мед или сироп агавы.

А вместо пшеничной муки взять, допустим, рисовую. 

Словом, поле для экспериментов открыто. 

Читайте также