Цукини и дети

Овощи, которые в августе становятся больше чем овощи, превращаясь в самое важное связующее звено укрепления родственных и дружеских связей. «Стол» начинает публиковать рецепты правильной утилизации кабачков

Фото: Bovia & Co. Photography/Unsplash

Фото: Bovia & Co. Photography/Unsplash

Итак, они вернулись – зелёные и белые, большие и круглые. Овощ, который в летний сезон превращается в интернет-мем и инструмент укрепления родственных и дружеских связей, особая «социальная валюта» дачников, посредством которой вернувшиеся с «фазенды» близкие напоминают соседям и коллегам о своём возвращении с грядок. 

Впрочем, всё это вы, наверное, знаете куда лучше меня, потому что, наверное, нет в современном витоле человека, который бы не стал участником «кабачкомайнинга» и «кабачкошеринга». Но я сейчас о другом. О том, что многие и не знают, что делать со всем этим свалившимся на них богатством в виде толстеньких и зелёненьких плодов. А ведь кабачок – это кладезь витаминов и минимум калорий. 

Поэтому мы решили опубликовать наш «венок кабачков» – сборник проверенных и легких в исполнении рецептов блюд из кабачков. 

* * * 

Первое моё знакомство с кабачком оказалось неудачным. 

Случилось то в давние времена, когда могучее королевство великого короля Артура простиралось от северного моря-океана до знойных африканских пустынь, когда на свете ещё водились злые драконы и доблестные рыцари. И вот один такой огнедышащий дракон поселился в самой чаще Колдовского леса, и трое отважных рыцарей – Вовчик Отважный, Андрей Львиное Сердце и Сашка Оруженосец объявили ему беспощадную войну.

Родовое поместье славного рыцаря Вовчика Отважного, то бишь вашего покорного слуги, располагалось в деревне Минюшино Ярославской области, где жила моя бабушка Аня. К бабушке, к парному молоку, пирогам и ватрушкам родители меня вывозили каждое лето – до девятого класса. Потом бабушка Аня умерла, и окна нашего дома заколотили досками, а следом тихо угасла и сама деревня, как и сотни других поселений в исторической колыбели России.

Но тогда мир был юн и свеж, а мы с соседскими мальчишками были доблестными рыцарями Круглого стола короля Артура. Вообще-то, согласно историческим романам, рыцарям полагалось сражаться с сарацинами или злобными баронами, но никого подходящего на роль сарацинов или баронов в округе не было, а поэтому мы и воевали с огнедышащим драконом. Дракон жил в тайной пещере, скрытой в зарослях ольхи у берега реки Каменки, и периодически совершал набеги на деревню, превращаясь в соседского мерина по кличке Геркулес. Мерин был старым и по-своему мудрым, и поэтому стоически сносил наши попытки обстрелять его из лука.

Ещё у нас был секретный Штаб – в старой баньке у брошенного дома. Здесь мы собирались на рыцарские турниры с последующими пирами, запекая в полуразвалившейся печке картошку и украденную из дома колбасу. В Штабе мы хранили деревянные мечи и доспехи из фанеры, а также сокровища: запас стрел для лука, две удочки, спички, топорик, три кухонных ножа, сапёрную лопатку, колоду старых игральных карт, несколько жестянок из-под финского пива, выполнявших роль серебряных магических кубков. 

Но однажды нашей вольной рыцарской жизни пришёл конец. Вернувшись из очередного похода к драконьей пещере, мы увидели стоявшую у соседнего дома белую «Волгу», а в те времена на таких автомобилях полагалось ездить только начальникам и грузинам. Позже мы поняли, что белая «Волга» была знаком, эдаким предвестником беды, но тогда мы просто стояли и смотрели на прелестную девочку, которая вылезла из волшебной машины. Это была Наташа из Ленинграда, приехавшая с папой навестить тётю Катю.

Наташа была прекрасна. В белом платьице и в белых носочках она напоминала Мальвину и Бэкки Тэтчер одновременно. Понятно, что наши клинки тут же легли к её сандалиям.

– Она будет моей Прекрасной Дамой, и я буду её защищать, – покраснев, признался доблестный рыцарь Андрей Львиное Сердце, а Сашка Оруженосец добавил, что на целый день даст ей покататься на своём верном скакуне марки «Орлёнок». 

На следующий день Наташа с почестями была приглашена в секретный Штаб, где мы собирались сделать ей официальное предложение стать нашей Дамой. Но вышло все наоборот: критически осмотрев наш арсенал, прелестная отроковица фыркнула и сказала:

– Давайте лучше играть в миллионеров.

Так мы в одночасье стали плейбоями и прожигателями жизни. Поскольку никто из нас троих не знал подробностей быта акул капитализма, то верховодила нашей компанией Наташа, папа которой, моряк дальнего плавания, привозил из рейсов цветные журналы о заграничной жизни. По воле Натали (так она себя просила называть) наши железные скакуны были переименованы в «Ягуар», «Мерседес» и «Роллс-Ройс», а Штаб стал называться Виллой. На Вилле мы оборудовали Казино, где играли в дурака на деньги – на тетрадных листах я нарисовал два десятка купюр по миллиону долларов каждая. А также пили украденную у бабушки бражку, которую мы переименовали в «шерри-бренди» – это название было знакомо нам по заграничным детективам. 

Фото: Herbert Goetsch/Unsplash
Фото: Herbert Goetsch/Unsplash

Вместо охоты мы теперь ездили купаться на Курорт, а после обеда Наташа играла в Роман: требовала, чтобы кто-нибудь из нас вёз её на своём «Ягуаре» на дальний пруд за деревенскими фермами, дарил цветы и целовал в щёчку. Остальные при этом должны были страдать и мучиться.

И, конечно, наша дама отказалась есть печёную картошку – фу! Разве у миллионеров на Курорте может быть картошка?!

–  Чем же тогда нам обедать? – спросили мы у нашей дамы сердца. 

И Наташа принесла из дома диковинный зелёный плод, похожий на огромный гладкий огурец.

– Это цукини, – снисходительно пояснила она нам. 

– Цукини! – зачарованно произнесли мы иностранное название, даже не догадываясь, что это итальянское слово означает ровно то же самое, что и русифицированное турецкое слово «кабачок». То есть маленькая тыква.

Впрочем, кабачков мы тоже тогда ещё не видели и не знали. Но знали «Кабачковую икру» – гнусное безвкусное варево, которым нас насильно кормили в детских садах и школе. «Не доешь икру, не получишь печенья на полдник!» – до сих пор эта угроза способна вогнать меня в холодный пот. 

Но в слове цукини слышался шёпот прибоя Средиземного моря, яркое солнце и романтика незнакомой нам жизни. 

Я спросил, как готовить цукини. 

Натали этого не знала, хотя она и вспомнила, что её папа советовал маме его зажарить.

Сковородки у нас не было, и мы в итоге решили испечь волшебный плод цукини на углях  – как картошку. 

И, конечно, никому наш подгорелый цукини не понравился. 

– Ерунда! – выплюнул кусок кабачка в костёр бывший рыцарь Андрей Львиное Сердце, а Сашка Оруженосец добавил, что надо было цукини жарить как шашлык. 

Сама Натали от дегустации отказалась.

Но что удивительно во всей этой истории, годы спустя именно супруг Натали – итальянец по имени Паскуале – и показал мне, как надо правильно готовить цукини. 

Разумеется, в Италии цукини едят не просто так, а с пастой – там вообще абсолютно все едят с пастой. 

Итак, все просто. Отвариваем макароны – лучше всего те, время приготовления которых превышает 8 минут. Это значит, что там используются твёрдые сорта пшеницы. 

Причём лучше варить не указанное время, а чуть меньше – чтобы получилось бы «альденте». То есть слегка недоваренными. И сохранить стакан крахмалистой воды.

Одновременно надо порезать цукини на мелкие ломтики. Итальянцы режут ножом-овощечисткой на тонкие слайсы, но вообще-то можно нарезать как хотите. На сковороду – масла оливкового, чеснока, перца и немного лимонного сока. Главная хитрость – в этой чесночно-лимонной смеси кабачок нужно жарить совсем недолго, чтобы он тоже был бы альденте.

Затем всё смешиваем на сковородке, добавляем воды и – Finito! – всё готово. Можно присыпать цедрой лимона и подавать на стол.

Примечательно, что пополнеть от настоящей итальянской пасты – в отличие от наших макарон – невозможно. Итальянец Паскуале рассказал мне, в чём здесь секрет. 

Все сахара, которые мы съедаем, делятся на медленные и быстрые. Быстрые содержатся в белом хлебе, пирожных, сладкой газировке, шоколаде и проч. Этот сахар быстро попадает в кровь, но долго не остаётся. Съел пирожное с огромным количеством калорий – через полчаса снова хочешь есть, из-за чего люди набирают вес. 

А вот в пасте содержатся медленные сахара – они медленно входят в кровь и долго там остаются. Поэтому калории в пасте прячутся не в самих макаронах, а в соусе – в мясе, сыре и т.д. Но у нас-то вкуснейшие макароны с диетическим кабачком. 

Продолжение следует. 

 

Читайте также